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WorkRave 一个让你定时休息的东东

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现居河北

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发表于 2016-5-9 17:11:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
GifFox
本帖最后由 耶路撒冷 于 2016-5-9 17:17 编辑

电脑已成为现代社会中最重要的日常工具,在带给人们便利的同时也摧生了一批重度使用者,带给人们一些诸如颈椎病,鼠标手等一些病症,本人就深受其害,但有时离了电脑就没法工作了,如何在使用与休息之间找到一个平衡?经过我的不懈努力,终于在网上找到了这样一个东东,用了一段时间,感觉很符合我的要求,好东东不敢独享,分享给有需要的虫友们。虽然称不上什么神器,但本着娱乐精神还是值得一用的。

首先放一个About:
1_b.png

科普一下:重复使力伤害(repetitivestrain injury,缩写RSI),或称重复性劳损、劳肌损伤、重复性动作的伤害,是指因长时间重复使用某组肌肉造成的损害。结他、打字、在装配线工作、某些球类运动(棒球、网球、高尔夫球)都可能引致RSI。是常见的职业病,疼痛、肿胀、僵硬和易累等都是RSI的病征。不会在瞬间发生,是经年累月,不知不觉地缠上电脑使用者。如未经治疗,可能会对双手造成无可挽救的损害,一旦严重的伤害,双手将不再灵活。但到了这个时候,往往神经、肌肉和结缔组织,早已受到严重的损伤。

换句话说,这个软件会强迫你起来走走,起来动动。特别在写程序的时候你会想掀桌。但是!!他非常有效,只要你愿意接受他。这个软件可以设置时间,比如:暂停n秒用于喝水的时间
2b.png

还有休息的时间。一般工作40分钟之后,起来走走蹦蹦跳跳。
3_b.png

休息的时候会有一些提示动作,你可以按照他的动作来做。
4_b.png
这个软件的精髓在于,强行屏蔽输入和屏幕!这个软件的精髓在于,强行屏蔽输入和屏幕!这个软件的精髓在于,强行屏蔽输入和屏幕!(明白了吧
5_b.png

请一定要选择在准备休息之前先弹一个提示,让你
6.png
62_b.png

否则,在你刚刚按下F5或者F11的时候……突然……你就能感受到这个软件浓浓的恶意!(满满的爱意
总之,这个软件用起来能够让你不会在电脑面前久坐,前提是你得跟着这个软件这样干。

PS:如有紧急工作,记得提前设置把它关掉。不然到时你会真的有砸电脑的冲动。

本东东完全免费且开源,设置简单入手即会,来试试吧。

东东在这里:下载 密码:vvgf

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现居四川我的家乡在陕西

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发表于 2016-5-9 17:21:44 | 显示全部楼层
老司机导航
老板很生气,后果很严重

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适当用一下,约束自己。还是有好处的。娱乐时用效果最好  发表于 2016-5-10 15:01
同事曾经对我说:你适合找一个古灵精怪,没事儿就欺负你的女生。

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友谊小船现居吉林我的家乡在吉林

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发表于 2016-5-12 15:52:47 | 显示全部楼层
动漫资源搜索
一直在用,感觉不错。唯一的问题是,有时在很专注的时候突然被打断,有点小

点评

我是平时用,很依赖。但在重要工作时退出。这样就不会有不愉快的事发生了。  发表于 2016-5-12 17:26
敦伦尽分 闲邪存诚

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发表于 2016-11-24 18:41:09 | 显示全部楼层
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发表于 2016-12-8 12:52:35 | 显示全部楼层
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确实需要注意自己的使用时间,不然对身体影响大。谢谢楼主。
匣中剑,杯中酒,云中月,天下雪。
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